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年金シニアライフセミナーの紹介

 

 「シニアライフ」という言葉をご存じでしょうか。定年退職や引退で仕事を退き、ようやく訪れる家族のためでも生活のためでもない自分自身のための悠々自適な人生。これを私たちは「シニアライフ」と呼んでいます。そして、充実したシニアライフを過ごすためにはどうすればよいのかを、今のうちから準備し、計画しておくこと。これが「ライフプラン」です。
 ところが、まだ現役である今、退職後の経済生活や健康、ライフスタイルについてしっかりとした計画をたてる機会というのは、なかなかありません。
 そこで、企業に勤める会社員、あるいは自営業の方を対象に、豊かで実りあるシニアライフを実現するためにスタートしたのが、「年金シニアライフセミナー」です。
 充実したシニアライフを送るための具体的な対応と心構えを、それぞれの分野の専門家を講師に迎え、「生きがい」「家庭経済」「健康」という3つの柱で、実践を交えながら、やさしく、わかりやすく講義していきます。
 豊かで実りあるシニアライフを送るために、ぜひ「年金シニアライフセミナー」をお役立てください。

■開催要領■

  • 参加対象者/社会保険委員、もしくは厚生年金保険の被保険者、国民年金の被保険者
  • 参加対象者の年齢/厚生年金保険・国民年金の被保険者については、50歳以上、年金受給前までの方(ご夫婦での参加をおすすめします)
  • 参加費/無料
  • 会場/全国都道府県の会場において実施いたします。
     平成16年度の開催は終了しています。平成17年度以降は開催されませんでした。。
  • 実施/社会保険庁<実施委託先>全国社会保険委員会連合会

<<いき・いき、シニアライフ>>
誰のためでもない、自分の人生。
あなたは、待望のシニアライフをどんな趣味や 生きがいで充実させたいですか。
「年金シニアライフセミナー」は、楽しく生きがいのある
そして
豊かで健康的なシニアライフを支援するためのセミナーです。


平成16年度 年金シニアライフセミナー・スケジュール表

時  間 事     項 内                    容
12:45〜 集合・受付  受付、テキストの配付等
13:00〜

開会・オリエンテーション  あいさつ、セミナーの開催趣旨・スケジュール説明
13:10〜



 ライフプランと生きがいについて  ライフプランと生きがいづくり
  1. 人生後半の変化(健康・対人関係・家庭内での役割・時間意識)を知る
  2. ライフプランはこれからの生活の羅針盤(不安を解消する)
  3. 生きがいのある生活とは何か
  4. 生きがいを築くためには、自分のやりたいことを見つけること 等
13:55〜 休憩  
14:00〜





社会保険について  社会保険制度のしくみを知る
  1. シニアライフの生活を支える年金制度
  2. 年金と雇用保険の関係
  3. 医療保険制度と介護保険 等
15:00〜 休憩  
15:05〜





家庭経済について  家庭経済を考えましょう
  1. これからの家計・資産管理
  2. 長期家計プランの記入方法等について 等

16:00〜 休憩  
16:05〜





健康づくりについて  健康づくりプラン
  1. 年齢に応した体の変化と生活への対応
  2. 心がけたい3つのポイント(栄養・運動・休養)について
  3. 成人病を予防するにはどうしたら良いか 等
16:55〜 アンケート記入  
17:00 閉 会  
この紹介は、全国社会保険委員会連合会が作成している「年金シニアライフセミナーのご案内」を参考に作成しました。


年金シニアライフセミナーについての研究レポートは こちら


掲載者:臼倉登貴雄(元年金シニアライフセミナー運営管理コーディネイター)

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