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高齢期のライフデザイン診断表です。人生設計教育研修、定年前教育研修、ライフプラン研修、団塊世代の地域デビューなどを支援いたします。
創造人生 参考資料
高齢期のライフデザイン診断表
新 着 情 報
- 支え合いを生きがいに！ 支え合いの街づくり
2017/03/13 - 高齢者の生きがいと社会参加促進
2015/03/20 - シニア世代の生きがいづくり
2015/02/04 - 将来の自分の日常生活全般について不安を感じている人が増加
2014/01/01 - ボランティア・リーダー養成講座
2012/12/16
- これからの人生を豊かに楽しく生きる秘訣
2012/12/05
- 高齢者の人権と生きがい
2012/11/14
- 地域で暮らす心得とこれからの備え
2012/09/20 - ボランティア・市民活動の基礎知識
2011/06/21
人生設計シリーズ
- (1) 人生８０年代の大いなるデザイン、それが「人生設計」
- (2)自分の人生なんだから、デザインはやっぱり自分流でやらなきゃね！
- (3)「人のネットワーク」から、自分を見つめて見ませんか！
- (4)「人生スケジュール表」を作ると、自分の課題が見えてくる！
- (5)人生設計、それは「時間」をしっかりプランニングすること
- (6)人間関係の最小単位、夫婦の関係をもう一度見直してみる
- (7)日常生活の快適度について、チェック＆診断
- (8)「ゆとり」を生み出す５つのキーワード
- (9)エンジョイしてますか、「生きがい」のある人生
- (10)趣味をどんどん活用して、ライフスタイルをもっと快適に
- (11)プラス思考で、人生を明るく生きよう
- (12)快適生活は本質的な生き方・生活から生まれる
- (13)悩みや不安を解消し、人生を楽しく生きよう
- (14)生きがいの持てるライフスタイル
参 考 資 料
| ＮＯ | 診 断 項 目 |
|---|---|
| １ | 自分や配偶者の寿命について考えたことありますか |
| ２ | 高齢期における夢や希望を持っていますか |
| ３ | 高齢期の人生計画を立てていますか |
| ４ | 高齢期の暮らし方について配偶者と話していますか |
| ５ | 高齢期の収入と支出について具体的に把握していますか |
| ６ | 楽しく生きがいの感じられる趣味・特技などがありますか |
| ７ | 他人の役に立つ仕事や役割がありますか |
| ８ | 地域の交流や、地域への奉仕は大切な事と思っていますか |
| ９ | 違った世代の人と積極的に交わるよう心がけていますか |
| 10 | 健康・体力づくりのために適度の運動をしていますか |
| 11 | 健康に留意した生活を心がけていますか |
| 12 | 身だしなみに気を配っていますか |
| 13 | 財産・資産が整理記録され、分かるようになっていますか |
| 14 | 万一の時の遺産相続が定かにされていますか |
| 15 | 財産贈与や処分について考えたことがありますか |
| 16 | 緊急時に備えた携帯品の用意や身辺整理ができていますか |
| 17 | 自分や配偶者が要介護になったときのことを考えていますか |
| 18 | 治療困難の病気の場合、病名告知を望みますか |
| 19 | 延命治療のことにつき家族と話していますか |
| 20 | 献体・臓器提供のことについて家族と話していますか |
| 21 | 夫婦で楽しい生活ができるよう努力していますか |
| 22 | 自分や配偶者の葬儀やお墓について話し合っていますか |
| 23 | 配偶者に先立たれた後のことを考えたことありますか |
| 24 | 終の住処について考えていますか |
| 25 | 困ったときに相談できる人がいますか |
診断結果 （“はい”の数）
２０項目以上 備えは十分
１５項目〜１９項目 まあまあ十分
１０項目〜１４項目 もう少し検討要
５項目〜 ９項目 不十分
０項目〜 ４項目 最悪
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