これからの人生を豊かに楽しく生きる秘訣

「これからの人生を豊かに楽しく生きる秘訣」

講師:　臼倉登貴雄

生きがい支援システム研究所　代表

秘訣　その１
　１０年後、２０年後を予測し、対策を講じること

自分のこと
家族のこと
地域のこと
社会のこと

平成２３年簡易生命表

秘訣　その２
豊かに生きるために、心がけること

ゆとりを持って生きていく

お金のゆとり
時間のゆとり
空間のゆとり
こころのゆとり
行動のゆとり
健康のゆとり
人間関係のゆとり

プラス思考で生きていく
生涯活躍で生きていく

秘訣　その３
楽しく生きるために、心がけること

自由に働こう
自在に遊ぼう
意欲的に学ぼう
社会と関わろう
豊かに暮らそう

秘訣　その４
地域で豊かに楽しく生きていくためには

あいさつを交わそう
ギブアンドテイクの関係をつくろう
立ち話を率先してするようにしょう
お互いに相談し合う関係になろう
祭りや行事には積極的に参加しょう
趣味やスポーツなどを一緒に行おう
お茶や食事を一緒にするようにしょう
メル友の関係になろう

求められる要素

第一の要素
＜時間、空間、仲間＞
第二の要素
＜氣（体）力、金力、技力＞
第三の要素
＜情報、組織、道具（車も）＞
第四の要素
＜意欲（情熱）、計画、挑戦、向上心、夢＞

秘訣　その５
これからの人生を生きていくために（提言）

世代内連帯
世代間循環
生きがい就労

趣味・特技を発展させる
ボランティア活動を発展させる
ＮＰＯ法人を立ち上げる、または参画する
アマプロを目指す
コミュニティ・ビジネスに参画する
ソーシャル・ビジネスに参画する
ワークシェアリングを構築する
世代内連帯と世代間循環の分野で
ネット・ビジネスを立ち上げる

共の時代（ナレッジライフ）を築く

共感　共生　共育　共働　共助　共益　共存　共有　共栄　共創

ホームページ「人生・活き生き塾」http://www.usukura.com/